Unser Kursangebot

Nordic Walking Einführung

Nordic Walking... dann aber Richtig!

Oft sieht man Nordic Walker staksend, möglichst schnell mit hinterherschleifenden Stöcken durch die Parks und Wälder streifen oder auf Asphalt  mit stark gebeugten Armen marschieren.

Ganz offensichtlich wissen sie nicht so recht, was sie mit den Stöcken anfangen sollen.

Jeder verfolgt jedoch ein Ziel mit Nordic Walking, ob es das Abnehmen, ein gelenkschonendes Sporttreiben oder ein Ganzkörpertraining sein soll.

Beim Nordic Walking ist die Technik das Wichtigste. Denn nur "Wer Richtig läuft, hat den effektiven Nutzen"!

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit im Rahmen eines Einführungskurses die individuell richtige Technik (KLAGS) zu erlernen. Denn nur wer mit den Stöcken richtig umzugehen weiß, wird die positiven Effekte, und seine persönlichen Ziele erreichen.

Kursinformationen:

	Samstag		verschiedene Orte
	20,- ?		Inkl. Leihstöcke