Unser Kursangebot

Aqua Medical Fitness

Die gelenkschonenden Eigenschaften des Wassers werden auch bei dem Aqua- Fitness Training ausgenutzt. Der Begriff Aqua ? Fitness umfasst ein gezieltes Muskeltraining durch den Wasserwiderstand.

Weitere Trainingvarianten sind das Aquawalken und Aquajoggen zu rhythmischer Musik mit Zusatzmaterialien.

Wir arbeiten u. a. für und mit den folgenden Zielgruppen:

• Schmerzsyndrom ? Meinem Rücken zuliebe
• Osteoporose
• Spannungskopfschmerz
• Herz-, Venen- und Gefäßerkrankung
• Diabetes-, Bluthochdruck- und Nierenerkrankung
• Asthma und Lungenerkrankung
• Fatiguesyndrom / Müdigkeitssyndrom
• Restless Legs Syndrom
• Parkinson
• Stoffwechselstörungen / Adipositas
• Schwangere

Kursinformationen:

	1. Montag    14.30 bis 15.15 Uhr 2. Dienstag  18.30 bis 19.00 Uhr  3. Mittwoch  15.00 bis 15.45 Uhr		1. Treptow 2. Wedding 3. Zehlendorf
	ab 140,- ? 10er Karte Zuschuss durch Krankenkasse möglich!		weitere Kurszeiten auf Anfrage!